穿书七零我和自己和解了

月经后要滋阴养血，补充之前流失的气血，可以煲一些滋补的汤，例如乌骨鸡加枸杞子红枣汤等，也可以吃子排山药藕，当然最好是能够服用滋阴养气血的中药。同时在此期间也可以多吃一些黑色的食物，例如黑木耳黑豆黑鱼泥鳅。】景佳人松口气，她最烦阿胶的味道了， 铁血玄羽 知晓未来后我精心饲养鲛人 从模拟器开始的巫师路 谁的情深为你筑城 我真不想当奸臣 嫂子，我不是真的傻子！ 一仙独尊 重生之嫡亲贵女 重生复仇：裴少的心尖宠 异客开物