对于现在的马克来说，能够在异国他乡碰上和自己一个国家的人，无疑是非常喜悦的。来到英国这么多年，无论什么时候面对的都是英语和白皮肤的外国人，连自己的母语都因为长时间没有说过，现在说起来都变得磕磕绊绊的。

    更加别说此时出现在马克面前的三个同胞还是自己的球迷，这让马克非常的意外。据他们所说，他们是在伯明翰留学的，一次偶然的机会来看了一场伯明翰的比赛，然后发现了马克。

    他们去俱乐部官网上查看了马克的信息，让他们惊喜的是，马克不仅是中国人，而且还依旧保留着国籍。就这样，他们在俱乐部门口堵了好几天，终于在今天等来了马克。

    马克本来是准备出去找一位瑜伽教练的，此时把这些都抛到了脑后，四人一起找了家咖啡厅坐下来聊起了天。

    他们三人见马克国语说的磕磕绊绊的，本来是想用英语交流的，只是被马克严词拒绝了，本来就没什么机会说母语的他，好不容易逮到机会，自然不肯放过。

    通过交流，马克知道了他们的名字，三个人中两个男生，一个女生。两个男生中给他印象最深的是田文亮，他的眼睛非常小，不仔细看根本看不出是睁开的，另一个叫李东，瘦瘦高高的。女生叫凌晔，个子不高，脸蛋圆圆的，戴着一副眼镜，显得很可爱。

    马克向他们介绍了自己来英国的经历，当听到马克9岁那年就进入了科克比学院，大呼不可思议，实际上他们看了几场马克的比赛，确实感觉到他和国内球员风格的不同。

    聊天中还得知他们有个留学生团体，一共十几个人都是马克的球迷，还得知了他们在国内的博客上将马克的介绍和一些比赛放了上去。马克很是感动，请他们吃了顿饭算是感谢。

    下午马克和他们分别后，去了瑜伽馆，这是一家非常专业的瑜伽学院，占地面积非常大，提供各种初中高级瑜伽课程，当然也有私人教练，只是收费会比较高。马克来这里正是要找私人教练的，他需要的是那种定制课程，主要还是想通过练习瑜伽起到增强身体柔韧和灵活性。

    马克到了前台，是一位长得非常漂亮的金发小姐姐，他向她咨询了私人瑜伽教练的流程，当得知需要6000英镑的时候也不禁咂舌。一次课程有20节课，平均每节课要300英镑，不过再贵也得要，这都是投资啊。

    马克把自己的一些要求填写在了课程申请的表格上，然后递给了前台。然后交钱就算报名了。瑜伽馆会尽快为他安排上私教，然后通过电话通知他。

    等这一切都处理完，已经天黑了，等他回到基地宿舍的时候，睡觉前接到了瑜伽馆的电话，私教已经帮他安排好了，并询问他课程什么时候开始，像这种私人课程，是随着客户的时间来的，比如马克的这20节课，在一年内任何时候都可以去，马克干脆就索性约了明天。

    等到第二天马克再来瑜伽馆的时候，门口早已有一位穿着运动紧身衣的女人在等着了。她向马克介绍了自己，艾玛格瑞斯，是他的私教。

    她先是领着马克找了一间空教室，然后就去换衣服了，马克也去换好了专门准备的瑜伽服，等他再到教师的时候，格瑞斯已经换好瑜伽服等着了。不得不说，练瑜伽的女人身材都非常的好，更不用说艾玛格瑞斯这样天赋异禀的了，在穿上瑜伽服后更显得完美，再搭配上她那天使般的面孔，简直就是男人的大杀器。

    格瑞斯先是带着马克坐在瑜伽垫上冥想，放空心神，过了一会之后，开始做出各种动作，让他跟着学。马克的身体本身就比较的柔韧，这些动作轻松就能做出。闲暇之余，还能欣赏着眼前格瑞斯的身材，

    格瑞斯也是见怪不怪了，她早就习惯了，对于自己的脸蛋和身材还是非常自信的，再加上她顶多也就是把马克当成小孩子，根本不在意。反而是重新让马克坐在瑜伽垫上继续冥想，做瑜伽的时候是绝对不能有其他心思的，瑜伽就是讲究一个身心放松的过程。

    马克赶紧收敛心神，认真的做起了瑜伽，三个小时的课程很快过去，马克还是收获了很多的，不仅仅是在身体上面得到了锻炼，身心也得到了放松，格瑞斯确实是一位出色的瑜伽教练，她根据马克的要求，为他量身打造了一套专门的瑜伽课。

    接下来的几天时间里，马克一边跟着格瑞斯练习瑜伽，又一边在健身房增肌，还要游泳，加练射门，他还加练起了一些简单实用的过人动作。每天过的都很充实。也能感觉到自己的进步，这使得马克更加有了坚持下去的动力。

    转眼之间，国际比赛日结束，球队又开始了训练，麦克利什开始在训练赛上安排马克拥有更多的球权，让马克来领导球队的进攻选择和方向。这一改变其他队员也看在眼里，并没有多说什么，毕竟通过几场的比赛，队友对于马克在中场的组织能力也有了一定的认可，就连拉尔森也没有说什么。